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超過100位滿意學生保證
兒童花式跳繩
小朋友只要年滿4歲便可參加本課程學跳繩了！教學內容因應幼兒階段的學習能力而設計，以跳繩訓練幼兒體適能、教授基礎的跳繩花式技巧，以及透過各種遊戲練習，令參加者能夠投入課堂，快樂學跳繩！
Courses
花式跳繩課程
擅長指導初學跳繩的幼兒和兒童的前繩跳和二重跳技術，提升跳繩速度和次數；並透過教授個人繩、雙人繩、大繩花式提升學生身體協調能力、肌耐力、心肺功能，同時培養學生團體協作能力、自信心、面對挫折的心理軔性。
跳繩課程（初級）
適合人士：未學過或略懂跳繩，有興趣接觸跳繩
年齡分類：
4 - 7歲
8 - 15歲
16歲或以上
課堂內容：
學習前跳，個人花式，雙人花式，大繩花式，基礎體能訓練
課堂時數：60分鐘
跳繩課程（中級）
適合人士：具備基本跳繩能力，能完成連續前跳30下
想提升跳繩技術，預備參加跳繩比賽
想提升跳繩技術，預備跳繩校隊選拔
想學習二重跳或以上花式
課堂內容：
學習多重跳，交叉，放柄，繞繩，腳步花式；體能訓練
課堂時數：60 / 75 / 90分鐘
PRICING
課程價目表
課堂滿意保證
導師具多個體育總會認可教練資歷和豐富教學經驗
可選擇逐堂或按月付費，導師以質素建立口碑
緊密溝通學生學習表現，提升課堂體驗與學習成果
About US
關於跳繩會
Shine Rope Skipping Club (耀凝花式跳繩會) 成立於2024年8月11日，是一家年輕、充滿活力的專業跳繩俱樂部，為初學者、中級跳繩者、學校和機構提供不同程度的跳繩課程。
無論您或孩子想以有氧運動燃燒脂肪、聽音樂做運動減壓，或是看見有趣花式躍躍欲試，當您體驗過我們專業教練的指導後，您一定可以實現您的目標並成為更好的自己。
王SIR持有中國香港跳繩總會認可之教練資格，擁有豐富的跳繩知識及教學經驗。
王SIR會為學校、非牟利團體及有興趣學習跳繩的小朋友提供花式跳繩教練服務，包括體育課、興趣班、校隊班、表演班、私人指導等，教練可因應機構需要開辦各類型的花式跳繩課程。
合作關係
王SIR過去至今曾與多間團體/學校/商業機構合作，舉辦不同課程，活動，專題講座，演出等。本公司會繼續致力推動本地花式跳繩運動及合作機會。
Student achievement
